SHE Selfcare Circle
RAUM FÜR WEIBLICHE KRAFT UND ZYKLISCHES LEBEN.
Spürst du manchmal, dass du dich von deiner Weiblichkeit entfremdet hast? Dass im Alltag einfach zu wenig Zeit für Selbstfürsorge Platz hat? Dass du zu sehr im Kopf bist und die Verbindung zu deinem Körper irgendwie nicht so richtig da ist? Vielleicht fühlt sich dein Zyklus mehr wie eine Last als eine Kraftquelle an, und du wünschst dir einen bewussteren, harmonischeren Umgang mit ihm.
Doch wo anfangen?
Selbst, wenn wir uns vornehmen mehr für uns selbst zu nehmen, mehr Bewegung einzubauen, unsere Ernährung hormonfreundlicher zu gestalten... wie oft bleibt nach kurzer Zeit bleibt es wieder auf der Strecke.
In unserem hektischen Alltag nehmen wir uns oft zu wenig Zeit für Selbstfürsorge. Für Bewegung, Rituale und den Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Fragen haben. Genau darum gibt es den SHE Selfcare Circle.
Ein Online-Frauenkreis, der dich dabei unterstützt, dich wieder mit deinem Körper, deinem Zyklus und deiner weiblichen Kraft zu verbinden. Hier findest du Inspiration, Wissen und eine Gemeinschaft, die dich auf deinem Weg begleitet.
Die wichtigsten Beziehung
im Leben einer Frau
ist die zu ihr selbst.
Was dich erwartet...
... Zyklusbewusstes Leben
Lerne, im Einklang mit deinen natürlichen Rhythmen zu leben, statt gegen sie anzukämpfen.
... Hormonbalance & Wohlbefinden
Verstehe, wie du deine Hormone sanft unterstützen kannst, um mehr Energie und Ausgeglichenheit zu erleben.
... SHE Yoga & Workouts für Frauen
Sanfte Bewegungen und kräftigende Workouts, die dich stärken, erden und mit deine weibliche Energie spüren lassen.
... Leben im Jahreskreis
Entdecke Rituale und Impulse, um dich mit den natürlichen Zyklen des Jahres zu verbinden.
... Gemeinschaft & Austausch
Ein geschützter Raum, in dem du dich mit anderen Frauen austauschen und einander motivieren kannst.
... jederzeit Fragen stellen und gemeinsam wachsen.
Spüren, dass du auf deiner Reise nicht alleine bist.
Jeden Monat erwarten dich neue Inhalte, Inspirationen und Live-Sessions, die dich in deinem Alltag begleiten und dir helfen, bewusster und erfüllter zu leben.
GENAU DAS RICHTIGE?
Hardfacts auf einen Blick
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monatliche Mitgliedschaft
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wöchentliche Selfcare-Impulse
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1 LIVE Frauenkreis via ZOOM
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SHE Yoga
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SHE Power Workout
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Breathwork, Moon Messages und Meditation
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geschlossene Telegram Gruppe
BONUS: -10% auf Workshops und Retreats
DEIN SELF-INVESTMENT / MONAT
Ohne Bindung. Ohne Hacken.
FAQ'S
Wie kann ich an der Online Gruppe teilnehmen? Mit dem Abschluss der Mitgliedschaft hast du Zugang zu einer Telegram Gruppe. Dort werden alle Audionachrichten, pdf Dokumente hochgeladen und Links zu Aufzeichnungen bereit gestellt. Die genauen Termine werden immer zu Beginn des Monats in der Gruppe bekannt gegeben.
Wie kann ich Fragen stellen? Einfach in dem du in der Gruppe dein Anliegen oder deine Frage postest - zu jeder Zeit. Das Schöne daran: du wirst nicht nur von mir Unterstützung und Antwort bekommen, sondern auch vom der Kreis der Frauen. Das bietet auch gleichzeitig dir die Möglichkeit für Diskussion, Weitergabe deiner Erfahrungen und Ansichten, die MINDESTENS für eine weitere Frau im Kreis wichtig ist!
Brauche ich Vorkenntnisse? Jede Frau die Interesse hat, ist mehr als Willkommen! Wir treffen einander in Schwesternschaft und brauchen dich genau so wie du bist. Mit deinen Geschichten, Anliegen und Geschenken für den Kreis. Du brauchst also weder Vorkenntnisse oder bestimmte "Probleme"...
Muss ich für Yoga und Workouts Erfahrung mitbringen? Für die Teilnahme musst du keine Vorkenntnisse haben. Wenn du Freude an der Bewegung hast und deinen Körper (vielleicht auch neu) spüren möchtest, bist du genau richtig!
Was ist, wenn ich die Gruppe verlassen will? Ganz easy. Es gibt keine Jahresbindung und volle Freiheit. Du bleibst so lange im Kreis, wie es für dich wichtig ist. Die Mitgliedschaft ist bist zum 15. jeden Monats kündbar und wird wirksam für den Folgemonat. Du kannst dies ganz einfach im Member Bereich der Website erledigen.